经云：风为百病之长。
风邪袭人位置深而重。人体有一套完整天然屏障，可防风邪入侵。反映在腧穴上，可分为几道防线。
阻挡风邪第一道防线，是风池穴。风池穴，在枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。池者，城池也，是城郭御敌最外一层，风池是治疗外感风寒的常用腧穴
正虚邪胜，城池失守，风邪侵袭，疾如风雨，很快将进入门厅大院。腧穴中阻挡风邪的第二道防线，是风府穴，当后发际正中直上1寸。府者，聚也，在督脉之上，督主一身之阳。
邪气胜出，阻挡再次失利，风邪将破门进入卧室，腧穴与之抗争的最后一道外防线，是风门穴。风门穴在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。门者，出入之道也，风门在肺腧穴之上，是防止邪气入里的最后一道外线。
如果还守不住，病邪入里，侵袭五脏，主帅将被迫迎战，即风门穴下一胸椎的肺腧穴。《内经》说：病入五脏，半生半死。病发至此，凶多吉少。
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